了解了身体的状况之后，沈浪放心下来。
然后他把圣甲收了起来，现在需要开始恢复身体。
“血引狂煞”透支的副作用很大，身体需要很长时间才能慢慢自愈恢复。他不知道已经昏迷了多久，当然也没有耐心像个废人一样的慢慢等下去。
虽然现在只有他一个人在这里，不过在储物指环里面，他还有很多的灵药！
那些是从死亡森林里面带出来的，也就为了现金需求卖了一株人参而已。
现在自己有需要，当然也就不客气了，挑选了可以生吃的，直接服用了起来。
这些灵药效果虽然没有那数百年的首阳参强劲，但对于沈浪现在的身体状况，几十年的灵药，反而是更合适的，因为承受不了太霸道的药效。
吃了一些之后，他开始修炼“阴阳波若真诀”。
因为透支得整个身体仿佛都空了，让他现在有点重头再来的感觉……
要是一般人，一定会非常的郁闷，好在沈浪是真正从零开始的从头来过，对于现在的这个暂时的状况，还是可以接受的。
实力才是第一的！
沈浪没有去管现在楚家的状况如何，比如楚域雄有没有死，楚陌风有没有暴怒返回等等，也没有去管焉凉现在在哪里、是否安全。
因为没有实力，这些就是再揪心，也没有任何的办法。
药效的吸收，加上本来后遗症严重的身体，变得非常的痛苦。而修炼的过程，见效却是非常的缓慢。
沈浪耐得住寂寞，一直忍受着。
直到几个小时之后，听到外面石门的声音，他才停止了修炼。
“你醒了？”随着寒风刮进来，带着微微幽香，落雨荻出现在了山洞里面。
“谢谢你救了我。”沈浪微笑道谢。
这是让他很感激的，因为落雨荻跟焉凉是不一样的。焉凉很拼命，但且不说沈浪救了她给了她身体，并且能恢复到现在，单单她的元神还和他联系在一起，就是必须要救他，因为他死了她也会完蛋。
落雨荻不一样，本来就是名门才俊，按照他们正常的流程，是会有大好前途的。
她出面救了沈浪，影响到的已经不仅仅是她个人，可能会让楚家和天山冰宫交恶，连累师门。她能出手救他，尤其的不容易。
落雨荻点点头，也没有客套什么，而是盯着他仔细的看了起来。
“你现在怎么样？我检察过你的身体，伤得不轻，各方面机能都非常的脆弱。”
沈浪摇摇头：“没事，其实我的伤势，主要并不是对方造成的，是用禁术强行燃烧生命透支身体的后果。”
落雨荻听了之后，皱起了眉头。
如果是受伤，状况就已经摆在面前，只需要针对性治疗就能慢慢的恢复。但如果是强行用的禁术，依靠燃烧生命力透支身体潜能来增加实力，那有一些损伤，就很可能会是永久性的！
“君子报仇十年不晚，已经过去一年半了，为什么不等将来？你用了这样的禁术……将来的成就就有限了。”
沈浪点了点头，知道她说的都是实情。就像很多女运动员，用兴奋剂禁药多了，后面都非常的雄性化，运动生命周期也会缩短。而如果是举重之类力量型的，要是伤及了身体，以后是更难冲击高峰。